30% d'efficacité supplémentaire avec cette technique :
Par:
Alexis Faure
Technique d'organisation simple à mettre en place pour gagner 30% d'efficacité supplémentaire. Liens et Application en téléchargement libre.
Pour beaucoup de gens, le temps est un ennemi. Le stress, l’anxiété pointe le bout de son nez, on se sent dépassé par les évènements, et au final, devant ce « mur », on finit par procrastiner. (remettre au lendemain).
Au début tout va bien puisqu’on se dit, je ferai cela demain, mais les jours passent et rien ne change, puis l’anxiété, le stress n’en sont que renforcé, on perds sos moyens, et c’est l’echec. Dans des cas plus graves, les conséquences peuvent être fâcheuses, voir même catastrophiques.
Au travail, cela peut-être des remontrances, une non augmentation de salaire, une mauvaise image de soi, des critiques diverses et variées.
Bref, remettre au lendemain n’est franchement pas une solution. Alors qu’à l’inverse, vous pouvez adopter de simples reflexes qui vous permettent de travailler efficacement, de gagner du temps, et d’être satisfait de votre travail sans pour autant fournir plus d’efforts.
Aujourd’hui je souhaite vous faire part d’une petite découverte, qui s’appelle la technique « Pomodoro ». Vous vous en doutez, le but de cette technique est de vous permettre d’utiliser votre temps à bon escient, d’améliorer votre productivité.
Que faisait Gene Schwartz pour gagner du temps et être plus efficace?
Gene Schwartz, pour ceux qui ne le connaissent pas, était l’un des plus grands copywriters au monde. (le copywriting, est l’art d’utiliser les mots pour vendre)
Voici ce que disait Gene Swchartz :
« Nous avons des possibilités mentales inouïes, mais inexploitées. Il est impossible de se concentrer très longtemps et d’être au maximum de ses possibilités mentales. Alors j’ai trouvé une astuce, que j’utilise maintenant depuis des années: Je travaille sur un sujet au maximum une demi-heure. Puis je fais une pause. Et ensuite je fais de nouveau une séquence de 30 minutes sur UN AUTRE SUJET. Le résultat? Je suis 2 fois plus efficace. »
Quel rapport avec la technique « Pomodoro »? Et bien c’est la même chose, mais en mieux =)
Pour télécharger le guide en français et l'application PC/MAC gratuitement, rendez-vous sur cette page (téléchargements libre) :
http://www.astuces-pour-gagner-du-temps.info/gagner-du-temps/la-technique-pomodoro/
A très vite,
Bien amicalement,
Alexis
Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps