Les Voleurs De Temps

Les voleurs de temps

La Télévision et la Radio
Qui peut résister au fait de regarder ses émissions
favorites à la télévision ?
Si vous voulez vraiment gagner du temps, éteignez cette
télé. Je sais qu’il est difficile de se contrôler mais si vous
commencez à regarder la télévision, vous n’arriverez plus à
vous arrêter. Un programme d’une heure pourrait se
transformer en une addiction de 4 heures.
Soyez strict dans la limitation de votre temps à regarder
la télévision. Mieux encore, ne la regardez pas du tout !
La même règle s’applique à la radio. Si vous voulez
vraiment l’écouter, choisissez la musique classique qui stimule
votre cerveau.

Le Téléphone
Le téléphone peut vous faire gagner du temps si vous
l’utilisez correctement. Au lieu d’envoyer des e-mails, utilisez
le téléphone pour obtenir les réponses immédiatement. Dire
est bien plus rapide qu’écrire. Évidemment, il existe des cas où
les e-mails sont plus efficaces – par exemple lorsque vous
devez communiquer une liste détaillée.
Vous pouvez empêcher les appels téléphoniques de voler
votre temps en expliquant à votre interlocuteur que vous avez
des choses urgentes à régler et que vous le rappellerez plus
tard.
Une des raisons pour lesquelles le téléphone devient un
voleur de temps est le fait qu’il nécessite l’utilisation de votre
main, ce qui vous empêche de faire autre chose pendant que
vous discutez. Investissez dans un kit mains libres si vous le
pouvez. Il libèrera vos mains et vous permettra de réaliser des
tâches tout en parlant.

Attendre votre tour
Il est très facile de perdre patience lorsque vous devez
faire la queue longtemps. Évitez à tout prix donc d’aller dans
des endroits où il y a beaucoup de monde. Si vous ne pouvez
pas l’éviter, choisissez une période de temps où il y a le moins
de monde possible.
Par exemple, faites vos courses pendant la semaine.
N’allez pas faire du shopping les week-end ou les jours de
paie. Si vous avez les moyens de vous procurer des biens par
téléphone ou internet, faites-le. Si vous considérez que votre
temps est de l’or, alors, le temps que vous gagnerez en utilisant
ces technologies vaudra bien plus que l’argent que vous
dépenserez en plus.
Si vraiment vous n’avez pas d’autres choix, ne vous
plaignez pas, utilisez plutôt votre temps pour faire quelque
chose d’utile comme lire un livre, écouter des textes
pédagogiques ou écrire vos objectifs dans votre PDA.

La terreur des embouteillages
Voilà encore une situation où vous risquez de perdre
rapidement votre sang froid, surtout lorsque vous êtes déjà en
retard pour un rendez-vous important. Évitez les périodes de
pointe. Si votre destination n’est pas très éloignée, y aller à
pied peut vous faire gagner du temps, de l’argent et permet de
faire un peu de sport.


La gestion des e-mails
Les e-mails nous permettent de gagner beaucoup de
temps. Au lieu d’utiliser le courrier traditionnel, ils permettent
d’envoyer des messages instantanés, et à moindre frais.
Cependant, les e-mails ont également certains aspects
négatifs. Beaucoup de gens vérifient leurs e-mails plusieurs
fois au cours d’une même journée, ce qui limite leur
productivité. Ils en sont tellement dépendants qu’ils passent
des heures à lire et à répondre à leurs nouveaux messages. De
plus, le simple fait de trier vos e-mails et de supprimer les
spams a tendance à vous faire perdre beaucoup de temps.

Voici les techniques qui vous permettront d’optimiser la
gestion de vos e-mails :

Ne vérifiez pas vos e-mails plus de 2 fois par jour
Si vous voulez être efficace, ne passez pas trop de temps
à lire vos e-mails. Consultez votre boîte le matin (pour régler
les messages urgents) et quelques minutes avant la fin de votre
journée de travail (pour vérifier s’il n’y a pas d’alertes de
dernière minute).

Formulez des réponses brèves
Écrivez vos e-mails de manière courte mais claire. Ne
compliquez pas l’explication. Ne répondez pas aux spams.

Utilisez votre téléphone
Au lieu de passer plusieurs minutes à répondre à des emails,
prenez votre téléphone. Vous aurez une réponse rapide
et détaillée.

Bloquez les spams
Les e-mails non désirés deviennent de plus en plus
fréquents. Pour en recevoir moins, évitez d’afficher votre
adresse e-mail partout et conservez une adresse personnelle
que seul un petit nombre de contacts connaissent.


Faites parvenir vos e-mails
Parfois, vos e-mails peuvent être considérés comme du
spam. Avant d’écrire un e-mail, faites attention à votre
utilisation des mots. Évitez les mots comme : gratuit, argent,
sexe, incroyable, offre limitée, nu, opportunité, dette, prêts,
loterie, urgent, qui sont en général filtré par des logiciels antispam.

Autres Voleurs de Temps
Il existe bien d’autres voleurs de temps, qui varient en
fonction des individus. Par exemple : attendre votre femme
dans les magasins, commettre des erreurs en remplissant des
formulaires etc. Réfléchissez aux solutions que vous pouvez
apporter à ces situations. Si vous ne pouvez pas éviter ces
évènements, profitez-en au moins pour faire quelque chose
d’utile pour vous.

Pour en savoir plus : http://sun-business-center.com/amx.php?adminid=4799&tid=13648

Source : Contenu Gratuit / Psychologie