Est-ce que votre patron vous stresse ?
Par:
Christophe Daroux
Lorsque vous devez toujours vous battre avec votre patron, votre travail en souffre et il devient très pénible. Que faire si vous ne vous entendez pas avec votre patron ou votre supérieur et que vous ressentez du stress et des tensions chaque jour ?
Lorsque vous devez toujours vous battre avec votre patron, votre travail en souffre et il devient très pénible. Que faire si vous ne vous entendez pas avec votre patron ou votre supérieur et que vous ressentez du stress et des tensions chaque jour ?
La force n’est pas de votre côté, donc quoi que ce soit que vous fassiez, il vous faudra tenir compte de cette relation inégale entre vous et votre supérieur. Vous pouvez suivre la démarche suivante afin de soulager les tensions et le stress entre vous et votre patron:
Discutez de ces problèmes dans le cadre du travail et comment cela affecte votre travail et votre performance. N’élaborez pas une attaque au niveau personnel.
Ecoutez attentivement les suggestions de votre supérieur pour régler la situation, les solutions qu’il ou elle propose et donnez aussi vos réactions et discutez-en.
Acceptez les critiques en tant que feedback positif et essayez de trouver des moyens d’améliorer votre performance ou d’éviter des erreurs à l’avenir.
Christophe Daroux
Relaxologue - Coach en Développement Personnel
www.Coaching-AntiStress.com
Source : Contenu Gratuit / Gestion du Stress