Quelle est la meilleure recette naturelle pour maigrir ?

Par: Abdelkrim tahiri

Les femmes qui cherchent a maigrir doivent savoir que les légumes et les jus de fruits naturels sont des sources importantes aidant à l’amaigrissement .notre corps accumule des calories et des graisses quand nous mangeons des produits alimentaires

Les femmes qui cherchent a maigrir doivent savoir que les légumes et les jus de fruits naturels sont des sources importantes aidant à l’amaigrissement .notre corps accumule des calories et des graisses quand nous mangeons des produits alimentaires fécules , d’autres part les fruits naturels et les légumes aident notre corps à digérer ce qu’on a mangé et augmente notre métabolisme ..
Buvant de l’eau avec un régime sain est aussi une bonne méthode de garder un corps sain.

Les docteurs conseillent que nous devons boire au moins 8 verres d’eau chaque jour. Les diététiques recommandent que nous devons incorporer les jus de fruits naturels .les jus sont connus par l’accélération d‘amaigrissement.

Il y a littéralement des centaines de recettes de fruits qu’on peut utiliser pour maigrir,
Si vous avez juste commencé de se servir des jus de fruits comme une forme d’amaigrissement, alors je vous propose des recettes naturelles que vous pouvez utiliser.
Pommes –pastèque

-commencez par éplucher une pomme entière, rouge ou verte, en quartiers et mettez la dans un mélangeur.

- ajoutez ensuite 6 à 7 tranches de pastèque au mélange.

- mélangez a peu prés un demi verre de glace pilée, puis ajoutez un peu de jus de citron pour La saveur

- mélangez le tout jusqu'à ce que vous obteniez une concentration lise. C’est une façon très efficace et simple servant à maigrir.
Un des jus de fruits naturels les plus populaires est le jus de tomate. Suivez la même recette que celle de pomme et de pastèque, juste substituez les tranches de pastèque par des tranches de tomates, mures et fraîches, rappelez vous de choisir des tomates sucrées.

Substituez aussi le jus de citron par une cuillère du miel. Il est intéressant de noter que ce jus est important de le consommer mais avant d’aller se coucher.

Il y a assez de méthodes et des recettes de ces jus de fruits, vous pouvez trouver votre propre combinaison , ces jus aident non seulement à maigrir mais aident aussi à diminuer la graisse et les calories dans notre corps ce qui résulte à une vie saine .

Découvrez nos recettes POUR MAIGRIR et perdre du poids naturellement et sans effort.

Source : Contenu Gratuit / Perte de poids





Nbre Lectures : 8121     Nbre Mots Appx. : 360     Voir d'autres articles du même Auteur

Vous êtes autorisé à reproduire cet article sur votre site,
votre newsletter ou votre blog à condition de respecter
les 'Termes et conditions' de Contenu-Gratuit.com et
de maintenir les liens cliquables .




Lire Aussi:
comment perdre du poids dans un monde pro alimentaire Par : Wilfried Mbouenda
Dans cette article, je veux élucider un mythe moderne qui porte à faire croire que les gros ou les obèses sont des imbéciles parce qu’ils se tuent à petit feux à cause de leur manière de manger. Je tiens à préciser que je suis un gros (pas gros physiquement,mais le terme gros ici représente toute personne qui a des dépendances alimentaires (mange trop,mange trop de sucre,grignote entre les repas,mange trop de graisse). J’expliquerais donc pourquoi on pense que le mythe est vrai et je démontrerai ensuite qu’il est faux (enfin j’essaierais de le démontrer)

Comment fonctionne un coupe-faim efficace ? Par : Stéphanie Gaetti
Avoir faim, c'est naturel mais lorsque l'on suit un régime pour maigrir, il est utile de la réguler. Pour cela, un coupe-faim est une aide plus que précieuse.

Le nouveau yaourt Taillefine à la Stévia est-il toléré dans le régime Dukan ou non ? Par : Marion COUSIN
La pratique du Régime des Protéines Naturelles du Docteur Dukan interdit tout «vrai sucre», c'est ainsi que les alternatives au sucre se retrouvent de plus en plus sur le marché, notamment dans les produits allégés prêts à l'emploi tels que les produis laitiers. Toutefois, sont-ils tous compatibles avec votre régime?

Perdre du poids rapidement: 12 conseils pour bien manger Par : David Real
Pour bien manger, il ne suffit pas de faire des repas équilibrés ! Il faut éviter les erreurs et les excès pour perdre du poids rapidement ! En 12 conseils, mincir.contactebook.com vous dévoile les pièges à éviter pour que votre alimentation soit au top !