La bonne méthode pour cesser de fumer

Depuis des siècles, les méthodes psychologiques ont évoluées : Yoga, méthodes comportementales, méditation transcendantale, Mind control, hypnose ou programmation neuro-linguistique sont plus ou moins rapides. Toutes ces méthodes demandent des efforts et du temps.

Une nouvelle méthode peut vous aider, sans efforts, et rapidement : la méthode subliminale. L’engouement pour cette méthode est tel qu’en quelques années, un nombre extraordinaire de chercheurs et de thérapeutes l’ont étudiée e pratiquée, et il existe plusieurs centaines d’ouvrages déjà édités sur ce sujet.

Elle utilise des impressions sensorielles qui agissent sur le système nerveux qui vont parvenir directement au subconscient, sans passer par l’esprit conscient.

Une première grande expérience sur les images visuelles fut faite aux Etats-Unis dans un cinéma ; on projeta des messages au 1/3000° de seconde, pendant l’entracte, un jour sur deux : « Faim ? Mangez du pop-corn »et « buvez du coca-cola ».Les ventes de pop-corn augmentèrent de 57,7%, et celle du coca-cola de 18,1%.
En 1979, on apprenait qu’une cinquantaine de magasins au Canada et aux Etats-Unis avaient rajouté à la musique diffusée des messages subliminaux contre le vol à l’étalage. Sur une période de neuf mois, les vols baissèrent de 37%.

On sait que notre cerveau a deux hémisphères, le gauche étant celui de la conscience, de la raison, de la logique, et le droit, de l’intuition, des émotions, de l’inconscient. Si vous vous fixez un objectif, cesser de fumer par exemple, vous faites appel à l’hémisphère gauche de votre cerveau. Si vous avez un script négatif dans votre hémisphère droit, votre cerveau se trouvera en situation de conflit. Vous allez entamer une cure de sevrage, mais serez irrésistiblement dirigés vers votre paquet de cigarettes. Votre hémisphère gauche ne pourra alors que vous chercher les bonnes excuses, pour conserver une certaine cohérence de personnalité.

Il suffirait donc d’influencer votre hémisphère droit pour changer de comportement. C’est ce que propose la méthode subliminale, en intégrant à un fond musical des suggestions adaptées au comportement que vous voulez modifier.
Vous en avez assez de vous réveiller tous les matins avec la fameuse "toux du matin", d'avoir le teint gris, les dents jaunes? Vous êtes fatigué de vos difficultés respiratoires, de la mauvaise odeur du tabac froid qui colle aux vêtements? Vous ne voulez plus vous sentir comme un pestiféré en société, et être obligé de sortir dans le froid pour satisfaire cette envie de fumer?
Vous aussi vous pouvez devenir un NON-FUMEUR. Vous pouvez retrouver votre énergie, votre mémoire, votre vitalité.


Il suffit que vous écoutiez chaque jour, 2 fois par jour minimum,
un CD audio d'impressions subliminales.


En quelques jours - généralement 5-6 jours - votre consommation de cigarette baissera.

Puis vous vous surprendrez à ne plus avoir envie de fumer, tout simplement.

Le subliminal vous évitera de prendre du poids, d'être nerveux, de
souffrir de manque.

La meilleure solution trouvée jusqu’à présent est d’utiliser des musiques à la ligne mélodique assez simple, répétitive ; les suggestions
Incrustées doivent être concrètes, positives, simples, actives, émotionnelles, répétitives et lentes.

Pour en savoir plus:

http://h1.ripway.com/theop/sqpcesserdefumer.html

Source : Contenu Gratuit / Forme & Santé