Intervention en public
Par:
Yann Laprairic
Vous allez effectuer une intervention en public ? Que pouvez faire afin d’éviter certaines erreurs afin d’être le plus performant possible. Découvrez quelques astuces qui pourront vous aider .
Découvrez quelles préparations faire avant votre intervention en public
Source : Contenu Gratuit / Parler en Public
Préparation mentale et physique
Avant d’effectuer une intervention en public une préparation mentale et physique ne peut que vous être bénéfique . Votre tenue vestimentaire est très importante lors d’une intervention en public, car elle permet d'avoir confiance en soi, cependant il n'existe pas de style vestimentaire plus adéquat que les autres. En effet le style vestimentaire à adopter dépend de l'auditoire et du message à faire passer. Cependant il est souhaitable de respecter quelques règles élémentaires. Une coupe de cheveux correcte, des mains propres, si vous porter la barbe taillez celle-ci avec soin, n’oubliez pas vos dents .Coté vestimentaires des chaussures cirées, la chemise et une cravate en accord avec votre costume bref une tenue qui permettre d’être a l’aise tout en vous présentant le mieux possible. Imaginer que vous assistiez a une intervention en public, quelle serait votre réaction fasse à un présentateur a la tenue excentrique ou peu soignée …?
Soyez cohérent avec le sujet de votre intervention en public. Par exemple, évitez des chaussures en croco si votre intervention en public parle d'écologie.
Veillez à vous préparer mentalement en focalisant votre attention sur le message à passer et non sur les détails. Vous risquez d’embrouiller votre esprit, de perdre en clarté et en compréhension vis-à-vis de vos auditeurs. Essayer de vous visualiser en train d’effectuer votre intervention en public cela vous permettra de ressentir à votre réaction face au public . Bien respirer et se détendre avant l'intervention, prendre le temps de se reposer et dormir suffisamment. Votre alimentation peut être aussi un point non négligeable. Prévoyez de prendre des repas équilibrés tout en évitant de forcer sur les stimulants comme le thé ou le café .N’oubliez pas que certains aliments peuvent avoir sur votre digestion des effets plus que surprenant .
Yann Laprairic vous propose des solutions pour certaines situations de la vie courante. Afin de faire une intervention en public efficace et percutante, rendez vous sur