Ce corps qui nous parle : apprenez à l'écouter.

Par: Lionel Borie

Comment interpréter et comment se remettre à l'écoute de ce corps que notre société occidental a simplement élevé à l'état d'image. En oubliant qu'il nous parle pour nous dire ce qui ne va pas et nous prévenir. Et c'est simple à faire.

Avez-vous remarqué comme l'être humain en règle générale n'aime pas la prévention. Même lorsque nous savons qu'une chose n'est pas bonne pour nous. Nous attendons souvent que le problème soit là pour s’en inquiéter, et c’est valable sur tout les points. Pas seulement pour la santé, mais aussi pour le climat et bien d’autres sujets. Néanmoins de plus en plus de personnes font attention, prennent vraiment soin de leur santé avec le développement des médecines parallèles et la connaissance du corps humain qui s'est accru. ET VOUS? Il ne s'agit pas là, de se priver, mais de prendre soin de soi, savoir ne pas abuser, et savoir reconnaitre les signaux que vous envoie votre corps. Vous arrivez à vous observer, à prendre les devant avant que ça aille vraiment mal. J'ai des doutes, pas sûr que tout le monde y arrive, pourtant c’est plus simple qu’il n’y parait. Dans notre société moderne occidentale nous ne savons plus nous écouter, écouter notre corps. Les signes qu'il envoie pour dire "eh mec! Dis-donc ça va pas trop là, j'aimerai bien que tu te bottes le cul avant que je chope un mauvais truc où que ça n'aille vraiment pas". La médecine chinoise est une médecine à l'écoute du corps, des signaux qu'il envoie. Cela n'est donc pas nouveau, et est en train de revenir un peu sur le devant de la scène. Dans la Chine ancienne les médecins étaient payé tant que les patients étaient en bonne santé. Et dès qu'ils tombaient malade, ils ne l'étaient plus. Il existe plein de petite technique et chose à savoir pour pouvoir faire un diagnostique de son corps. Je parle ici de diagnostique simple mais qui permette déjà d'en savoir beaucoup. Imaginez tout ce que vous pouvez éviter en maladie, que ce soit maintenant ou plus tard en apprenant à examiner votre organisme. Sans oublier les économies de médecin et de médicaments pour les pathologies que vous aurez pu éviter à l'avance.

Pasteur aurait dit sur son lit de mort "c'est le terrain qui est tout". Si vous tombez malade ce n'est pas à cause d'un virus, microbe. Mais parce que votre bouclier naturel est en mauvais état.

Comment à partir d'une voix connaitre les réserves énergie vitale. Simplement en écoutant la voix et en faisant attention à la façon dont on la perçoit. Si elle nous parait plus jeune, plus âgé.

Apprenez à écouter les bruits de votre corps. Ainsi si vos articulations craquent cela indique une problème au niveau de la circulation des énergies. Un signe de futurs rhumatismes. Vous pouvez aussi regarder l'attitude corporelle, et vous y faites sûrement déjà très attention et analysez sans vous en rendre compte.

D’où vient à votre avis une partie des impressions que vous avez sur une personne en la voyant.

Vous portez la tête haute ou baissée? Sachant qu'une tête baissée relève d'un manque d'énergie. Ca parait évident qu'en on y pense. Comment sont les épaules, étroites, ramassées ou hautes dénote une posture défensive. Comment la personne que vous avez en face de vous se tient par rapport au sol. Elle y est ancrée comme un chêne et rien ne parait pouvoir la faire basculer. Ou sa “surface au sol” donne à penser que si une bourrasque passe elle va tomber.

Le visage regorge d'informations, les traits, s'ils sont orientés vers le haut ou le bas ne veulent pas dire la même chose. A votre avis qu'elle en est la signification? Je suis sûr que vous avez trouvé. Une personne avec des traits vers le bas sera plutôt pessimiste. Une personne avec des traits vers le haut le contraire évidemment. Ainsi tout le visage regorge d'information, les yeux, l'iris, les poches sous les yeux, le nez. Oui le nez, tout le monde connait la signification d'un nez un peu rouge. Non je ne parle pas de nos amis les clowns. Mais de problèmes de capillarité congestionnée (souvent alcool et sucre). Vous pouvez aussi obtenir des informations de votre bouche, votre langue, même des boutons qui sont souvent placés sur des points d'acupuncture. Vous renseigner sur la signification de ce point peut donner beaucoup d'information.

Je ne peux ainsi énumérer tous les choses que l'on peut observer sur son corps pour se renseigner sur sa santé. Jusqu’à regarder le blanc de l’oeil pour savoir si on a un problème au foie. Et cela va très loin, vous pouvez même analyser vos selles. Rassurez-vous, je ne vais pas vous demander de la prendre dans votre main comme pour un chasseur d'ours. Afin de savoir ce que vous avez mangé et quand ça été fait. Vous le savez déjà, tout ça. Faites attention à votre odeur, la texture de votre peau, votre haleine. Ainsi notre corps humain est un vrai baromètre de notre santé autant corporelle que mentale. Servez-vous en pour mieux vous connaitre et prévenir les baisses de forme. Vous pourrez réagir ainsi avant que tout ne s'aggrave, de tomber malade, ou que cette baisse de forme soit préjudiciable dans vos activités, votre rendement. Je vous souhaite une belle découverte et une belle observation de vous même.

cascayoyo@gmail.com

Source : Contenu Gratuit / Médecine Alternative





Nbre Lectures : 2052     Nbre Mots Appx. : 843     Voir d'autres articles du même Auteur

Vous êtes autorisé à reproduire cet article sur votre site,
votre newsletter ou votre blog à condition de respecter
les 'Termes et conditions' de Contenu-Gratuit.com et
de maintenir les liens cliquables .




Lire Aussi:
Auto-Hypnose, ou comment retrouver un état d'équilibre Par : Michel TAHON
Auto-hypnose: Le pouvoir de soiger vos maux par les mots. Eveillez le Géant qui sommeil en vous

Vous sentez-vous plus en confiance et en sécurité avec les huiles essentielles ? Par : CEMASI Jam
La sensation d'insécurité peut toucher absolument tout le monde. Le manque d'amour-propre accompagne souvent le sentiment d'insécurité et peut conduire rapidement à la dépression, rendre asocial et faire entrer n'importe qui dans une spirale infernale d'émotions négatives.

Aromathérapie : les bienfaits de 2 huiles essentielles Par : Jean Robben
Les huiles essentielles font partie de ce qu'on appelle l'aromathérapie. Il existe de nombreuses huiles essentielles et en voici 2 particulièrement intéressantes pour leurs bienfaits.

Pourquoi arrêter de fumer Par : Yann Laprairic
Que ce soit pour sa santé ou sa prestance, il faut savoir pourquoi arrêter de fumer. Que ce soit pour son aspect personnel extérieur ou la dégradation de ses organes internes pourquoi arrêter de fumer peut vous rendre une vie plus saine.