Que faites-vous de votre temps ?

Que faites-vous de votre temps ?
Le saviez-vous ?

“La seule chose que vous pouvez maîtriser dans votre vie, c’est ce que vous faites de votre temps !”

“Devenir maître du temps, c’est être maître de son avenir !”
Que faites-vous de votre temps ?

Pour les impatients, le GRAND SECRET DE LA GESTION DU TEMPS c’est de prendre conscience que _________________
(découvrez ce secret ici : http://url-ok.com/94ba81)

Pour les autres, je vous invite à répondre à ce questionnaire sans prétention aucune si ce n’est d’ouvrir une réflexion sur quelques aspects de votre gestion du temps. Choisissez les réponses qui correspondent le plus à votre occupation du temps.

1. Que faites-vous dans une file d’attente à la caisse d’un supermarché ?
A. vous observez les gens
B. vous êtes perdu dans vos pensées
C. vous lisez un magasine pris dans un rayon
D. vous lisez un livre de développement personnel
E. vous faites des exercices d’ancrage et de sourire intérieur

2. Que faites-vous une fois rentré de votre travail ou occupation principale de la journée ?
A. vous vous affalez dans votre divan
B. vous vous servez un apéritif
C. vous pratiquez un “rituel de passage” du professionnel au privé
D. vous racontez votre journée à votre conjoint, votre animal de compagnie
E. Vous préparez le repas du soir avec amour et dévotion ;-)

3. Que faites-vous lorsque vous vous réveillez le matin ?
A. Vous vous retournez dans votre lit en vous disant : “Non... Encore 5 minutes”
B. Vous vous levez immédiatement
C. Vous imaginez le déroulement optimal de votre journée
D. Vous remerciez pour cette nouvelle journée qui commence
E. Vous râlez d’être encore en vie (dans ce corps, dans cette existence)

4. Que faites-vous en vous endormant le soir ?
A. vous ressassez votre journée dans votre tête
B. vous visualisez votre vison d’avenir
C. vous angoissez à l’idée de ne pas savoir vous endormir
D. vous écoutez de la musique
E. vous écoutez un programme audio de développement personnel

5. Que faites-vous de vos soirées ?
A. Vous vous affalez devant la télé
B. vous surfez sur internet
C. vous faites une activité créative
D. vous développez un deuxième business
E. vous vous occupez de votre corps (sport, yoga...)

6. Que faites-vous lorsque vous n’avez envie de ne rien faire ?
A. vous dormez
B. vous trouvez n’importe quoi à faire pour vous occuper
C. vous écoutez votre musique préférée
D. vous contemplez le moment présent
E. Vous trouvez le temps long

Regardez à présent vos réponses.

Sont-elles limitantes ou porteuses ?
PORTEUSES : vous utilisez le temps “présent” à vous ressourcer ou à créer l’avenir de vos rêves ?
LIMITANTES : vous utilisez le temps “présent” à fuir, à ressasser le passé ou à imaginer un futur négatif ?

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Grégory Wispelaere


A Propos de l'Auteur :
Licencié en psychologie du travail et de la famille, Grégory exercera dans le domaine de la psychothérapie pendant 10 ans et travaillera en tant que consultant et formateur pour un cabinet conseil wallon dans le domaine de la gestion des compétences en entreprise pendant 6 ans. Il accompagna de nombreuses PME Wallonnes et Françaises dans leur croissance avant de créer son propre centre d'étude et de développement du succès.

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Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps