Réapproprions nous l’écriture !

Combien de freins, de résistances ont été mis lors de l’apprentissage de l’écriture !
Des croyances limitantes, qui font que, peut-être, aujourd’hui, nous hésitons à prendre le stylo, la plume, pour poser quelques mots sur le papier.

L’écriture a pourtant tellement de fonctions différentes :
Une liberté d’expression, un plaisir,
une libération de « maux », un savoir, un souvenir, un partage, un secret. Etc.
L’écriture ce n’est pas une punition, des fautes, difficile, fastidieux…

Pour vous, c’est quoi l’écriture ? et L’écriture ce n’est pas ?

Et si on se réappropriait les fonctions constructives, amusantes de l’écrit ?

Si nous changions les situations désagréables d’hier
en situations amusantes et plaisantes aujourd’hui ?

Exemple pour moi :
L’écriture, c’était des fautes, des zéros, et par conséquent des punitions.
Pourquoi ne pas transformer cette situation en : « J’écris pour le plaisir de faire partager mes expériences et cela m’apporte les plus grands bienfaits » ?

Nous pouvons par exemple nous amuser avec nos enfants ou entre amis :

Prenez une bande de papier, écrivez chacun un mot que vous aurez défini ensemble, puis pliez la feuille de sorte à cacher le mot.
Faites passer ce papier à la personne à côté de vous et écrivez tous un autre mot, et cela plusieurs fois de suite.

Cet exercice s’appelle « le cadavre exquis ». Il a été mis en place par des écrivains il y a très longtemps et la première phrase lue fut « le cadavre exquis… ».

Cela peut aussi être un bon exercice de grammaire en s’amusant avec les enfants : un sujet, un verbe, un complément… selon les leçons, utilisez différentes conjugaisons : exemple « le verbe à l’imparfait

Autre jeu :
faites une liste avec un lieu, une ville, une saison, un prénom, une qualité, un adjectif, un plat préféré, une pièce de la maison… et, avec cette liste de mots que vous aurez échangée avec les autres personnes présentes, faites un texte sur le sujet (un dialogue, une rencontre, une histoire…).
Puis lisez chacun votre histoire, il ne doit pas y avoir de jugement, c’est un jeu.
Vous serez surpris du résultat !

Mais l’écriture peut aussi être un moyen de se libérer de nos blessures, souffrances, rancunes, colères… :

Prenez un moment ou vous êtes tranquille, seul.

Sur une feuille, commencez par :
« Toi (prénom), je t’en veux et je t’en ai voulu pour… ». Et vous écrivez tout ce qui vous vient. Lâchez-vous, osez.

Finissez cette lettre par :
« (Prénom), je te redonne tout cela, ça t’appartient.
Moi, (votre prénom), je me libère et je reprends ma liberté ». Vous signez.

Ensuite, faites brûler cette lettre avec une allumette, c’est important dans la symbolique.
Le feu est purificateur et transformateur, votre lettre sera devenue cendres et poussière.

Après cet exercice, pensez bien à ce que vous voulez mettre à la place, en positif et au présent.
L’inconscient ne supporte pas le vide. Quand vous enlevez quelque chose, il est donc très important de mettre autre chose à la place, sans quoi il remplace automatiquement par quelque chose qu’il connaît déjà. On appelle cela : l’homéostasie.

Dominique Georges.
Conseillère en relation humaine, Coach en évolution personnelle
Sa devise "Se Prendre Par La Main Pour Prendre Sa Vie en Mains"

surlechemindelareussite.com

Source : Contenu Gratuit / Ecrire