Comment Gagner une Heure par Jour

Mes 10 Astuces

1. Faites vos achats alimentaires aux heures
creuses J'ai commencé à faire les courses
hebdomadaire le vendredi soir à 18H00. Mon
épicerie préférée ferme à 19H ainsi le magasin
n'est pas très plein et cela me permet d'avoir
rapidement tout ce dont j'ai besoin.
Je suis armé bien sur d'une liste que je
rédige pendant ma pause au travail pour aller
au plus vite J'ai gagné au moins une heure sur
mes courses hebdomadaires que je faisais le
samedi comme j'avais l'habitude de faire.

2. Toutes les fois que vous faites cuire,
faites cuire le double Je fais cuire au moins
le double de tout pour les soirs où je donne
des leçons particulières ou bien en cas de
rendez-vous imprévus. Cela alors prend juste
quelques minutes pour dégivrer le repas dans
le micro-onde et me fait gagner le temps de
préparation du repas d'environ 30 minutes.
Vous pouvez congeler différents plats en
portions individuelles - potage, riz, des
pommes de terre, viandes, poissons, etc.

3. Quand vous rentrez du magasin, préparez
tous vos légumes immédiatement Oui, cela
prendra un peu de temps au commencement mais
cela vous fera gagner du temps pour toute la
semaine quand vous êtes occupé. Pensez que
vous passez un certain temps tous les soirs
pour sortir tous vos hachoirs, couteaux, etc
et le nettoyage après, alors que vous pouvez
le faire une fois par semaine. Je vote pour
une fois par semaine. Faites la même chose
pour votre viande, poulet, poisson, etc

4. Installez un plan de menu pour la semaine
L'importance d'employer un plan de menu pour
la semaine a un double avantage, économiser de
l'argent mais surtout vous faire gagner du
temps. Vous n'avez pas l'indécision chaque
soir à l'ouverture du réfrigérateur de vous
demander quoi faire cuire. Vous l'aurez décidé
avant. Essayez et voyez - vous ne reviendrez
pas en arrière. Vous pouvez ... un
planificateur libre de menu sur ce site Web,
il est en PDF

http://www.homemadesimple.com/fr_CA/nonbranded/cleverkitchen/images/menu_planner.pdf

Vous pouvez également faire le votre c'est
assez simple, je vous laisse voir l'exemple
ci-dessus pour vous donner une idée.

5. Choisissez vos vêtements la veille C'est un
autre épargnant de temps sous-estimé. Quand
vous choisissez vos vêtements la veille, vous
pouvez voir si vos chaussures doivent être
nettoyées, si tous les boutons sur votre
chemise sont encore intacts, et ainsi de
suite. Ainsi le matin, vous êtes prêt. Et si
vous êtes comme moi, le matin au réveil, un
peu de mal à émerger, c'est vraiment un gain
de temps !!!

6. Préparez votre déjeuner du lendemain la
veille Non seulement vous économiserez du
temps, mais également cela est mieux pour se
rappeler de tout. J'ai un petit sac isotherme
que j'emploie pour emballer mon déjeuner
tandis que le dîner est en train de cuire (ou
dégivre). J'emballe mon sandwich, mes
crudités, yaourt, et mes deux fruits.

7. Employez le temps devant la TV pour
d'autres tâches faciles Je comprends que la TV
est un moment de relaxation mais c'est aussi
un voleur de temps. Je vous conseille de faire
des choses simples comme mettre à jour vos
listes de couses ou bien votre liste de tâches
pour le lendemain, faire du repassage, plier
votre linge, etc., etc. tout cela en regardant
la TV. La liste est grande et vous pouvez
faire bien d'autres choses encore. Au moins à
la fin d'une émission ou bien d'un film, vous
vous sentirez bien d'avoir fait quelque chose
au lieu juste d'avoir fait le légume sur le
divan.

8. Enregistrez vos émissions TV et regarder
les au moment opportun Vous êtes fan de telle
ou telle émission et bien enregistrez là pour
vous permettre encore une fois de gagner du
temps. Comment ? Si vous observez le temps de
message publicitaire pour une émission de une
heure, vous pouvez diminuer de un quart
d'heure sur certaines en zappant ces messages
de pub. Bien évidemment le cas ne se posera
plus sur France Télévision à compter de 2009,
mais bon si vous avez d'autres programmes
ailleurs alors c'est profitable.

9. Effectuez certaines tâches en les cumulant
Classez tout vos documents en même temps.
Faites tous vos appels téléphoniques à la
suite. Écrivez toutes vos cartes de voeux pour
le mois en même temps. Consultez vos emails
une seule fois par jour. Enveloppez tous les
cadeaux en même temps, et plein d'autres
tâches encore - oui, vous pouvez aussi le
faire devant la TV !

10. Automatisez autant que vous pouvez Pensez
à faire des prélèvements automatiques plutôt
que d'envoyer des chèques pour régler certains
paiements mensuels. Gardez en mémoire sur
votre ordinateur des lettres types et classer
les pour les utiliser à nouveau et ainsi
gagner encore un peu de temps. Vous pouvez
également préparer des listes de courses ou
bien vos listes de tâches journalières et les
mettre à jour sur votre PC tous les soirs.

Si vous mettez juste quelques unes de ces
idées en pratique, vous pouvez gagner une
heure par jour.

Que pourriez-vous faire avec une heure
supplémentaire par jour ? Vous pourriez jouer
avec vos enfants, passer encore plus de temps
avec l'être aimé, voir la famille ou les amis
ou prendre soin de vous-même en faisant une
activité physique par exemple.

Apportez une petite modification aujourd'hui
et commencez à changer votre vie.

Bien Amicalement Sébastien

P.S. Si vous voulez encore plus de techniques
pour gagner du temps et être organisé
parfaitement, alors je vous offre gratuitement
un petit ebook (livre électronique) qui traite
ce sujet, vous avez juste à vous inscrire sur
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Sebastien de Solution-Temps.com

Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps