"La cannelle, comme préventif du cancer, devrait être plus utilisée dans vos recettes de cuisine."
Comme vous le savez sans doute, le principal ingrédient pour lutter contre les atteintes du temps, ce sont les antioxydants. Et la Cannelle a un très fort pouvoir antioxydant. Elle est utilisée par l'industrie pharmaceutique mais vous la connaissez sûrement en cuisine et en pâtisserie dans pas mal de vos recettes.
Pour calmer votre estomac et empêcher les fermentations
intestinales rien ne vaut la cannelle. Elle combat l'acidité gastrique et a une puissante action fongicide : à utiliser sans modération !
La cannelle est une épice très ancienne, on la retrouve dans la Bible, Moïse l'utilisait. Dans le nouveau testament, il est dit que la cannelle est plus précieuse que l'or. Elle est également une épice phare du moyen-âge. Mais d'où vient-elle ?
La cannelle est l'écorce intérieure du cannelier de Ceylan, une espèce d'arbre originaire du Sri Lanka. Sa récolte est complexe et demande des opérations manuelles. Il faut gratter l'écorce afin d'atteindre sa couche intérieure pour ensuite décoller doucement cette écorce intérieure du reste du bois. Les fines écorces sont assemblées afin d'en faire des rouleaux à sécher.
Cette épice aux milles vertus contient des tanins et une huile essentielle qui calme la douleur. Elle est carminative et donc à utiliser contre la diarrhée et les maux d'estomac. Elle active la circulation et vous aidera si vous avez des extrémités froides. La cannelle est de plus antiseptique, antifongique et antibactérienne. On l'utilise en cas de rhumes et de grippes en aromathérapie.
Et si je vous disais qu'elle fait partie d'une recette qui va vous permettre d'affiner votre silhouette ? A essayer immédiatement ! http://www.affiner-silhouette.com/cadeau-mincir.html
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Ca y’est, çà continue de marcher !
Ce matin, je suis encore montée sur ma balance, assez anxieuse tout de même. Et, voilà, bonne nouvelle, j’ai encore perdu du poids ! Cela peut paraître bête à certains mais je suis contente, d’autant plus que je perds du poids de manière constante et régulière depuis que j’ai commencé mon nouveau régime. Enfin, ce dernier terme « régime » n’est pas le plus approprié. En effet, il sous-entend souvent « restrictions, affamé, tristesse, manque, frustrations… ». Et, çà, moi, je ne veux plus en entendre parler.
Plusieurs études, dont certaines menées par l'Inra ont comparé les légumes frais, en conserve, et surgelés. Elles concluent à des apports quasi-équivalents en vitamines et autres nutriments. De quoi justifier la recommandation du programme national nutrition santé de "consommer 5 fruits et légumes par jour sous toutes leurs formes".
Perdre du poids est assez simple : vous devez manger
moins et faire plus d’exercice.
Pourquoi alors nous est-il difficile de le compendre
et de l'appliquer pour atteindre notre poids idéal ?
Quelques uns accusent leur métabolisme lent pour
justifier leur poids excessif. Dans certains cas, ceci est peut
être vrai. Toutefois, le Centre de Contrôle de Maladie (C.D.C.)
a confirmé ce que personne ne veut affronter :
Existerait- il une Méthode plus Facile pour Changer Durablement de l'Intérieur et Sans Effort?
